Если вас раздражает кто-то, кто каждый день сидит в наушниках в парилке, пританцовывая, и выходит строго по таймеру - не беситесь, это я 🌞
|
2169 kkal
|
Lemak: 96,01g | Prot: 176,58g | Karb: 151,89g.
Makan Pagi: Отруби Овсяные Хрустящие, Сиртаки, Творог Мягкий 0,1%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Setelah Sarapan: Каждый День Лаваш Армянский, Лента Картофель Айдахо, Кетчуп Томатный Хайнц, Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Лёгкий 9%, Грудка Куриная Отварная, Майонезный Соус Лёгкий. Makan Siang: Салат с Крабовыми Палочками, Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре. Setelah Makan Siang: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Vici Лосось Слабосоленый, Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Лёгкий 9%, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%. Makan Malam: Ашан Киви, Каждый День Компотная Смесь, 4 Сезона Вишня без Косточки, Творог Мягкий 0,1%, Сыр Рикотта. lagi...
|
|
Komentar
Помню как напутствовали старшие товарищи во дворе, сидя на лавке, потягивая пиво из пакета, хлопая по плечу и повторяя фразу: И запомни, малец, в сауну с бабами, в баню с мужиками! И смотри не перепутай! :))
|
zedko1986 спасибо ☺️ возраст по факту понятие очень субъективное ☝️честно сказать не вижу никакой разницы по ощущениям, что 30-40, а вот уже и 50 не за горами - когда, чего.. откуда столько набежало 🤷♂️🤪😁
14 Apr 21 oleh anggota: Futurest
|
evagomel ну конечно 🙌 у меня после тренировки обязательные 10 минут, потом минутка под холодным душем - и вообще никакой усталости
14 Apr 21 oleh anggota: Futurest
|
DP у нас в клубах, сам знаешь как - технология может и финская, так кто-нибудь воды нальёт на камни, вот тебе уже и русская 😜
14 Apr 21 oleh anggota: Futurest
|
Futurest, ну, не каждый мужчина в 30 и в 40 и тем более под полтинник выглядит так как Вы 😍🤗
14 Apr 21 oleh anggota: zedko1986
|
«Возраст понятие субъективное...».. А это как у Гришковца: «Но ты не чувствуешь себя молодым или старым, ты чувствуешь себя нормальным, это вокруг тебя молодые или старые люди...»
А Вы отлично выглядите! ..Я вот всё не решу, что написать в своей анкете, чтоб мне не писали мужчины, которые выглядят старше моего папы, хотя им 45 🤦🏼♀️
14 Apr 21 oleh anggota: LilyAleks
|
LilyAleks очень уместная цитата ☝️Спасибо. Кстати, с Гришковцом на одной улице живем, когда оба в Калининграде.🙂
14 Apr 21 oleh anggota: Futurest
|
Можно ещё из фильма «о чем говорят мужчины» вспомнить: «получается, что нет никаких взрослых, есть постаревшие дети» 😜
14 Apr 21 oleh anggota: Futurest
|
14 Apr 21 oleh anggota: Morten35
|
carryliss хорошая идея, но не уверен, что достаточный кворум наберется 🤔
16 Apr 21 oleh anggota: Futurest
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|