|
|
1652 kkal
|
Lemak: 68,19g | Prot: 78,59g | Karb: 176,98g.
Makan Pagi: Kaffe med Mjölk, ICA Hallonsylt utan Tillsatt Socker, Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Setelah Sarapan: Arla Herrgårdsost 28%, Bregott Bregott Ekologisk, Proviva Proviva50 Hallon Björnbär, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Sebelum Makan Siang: Kaffe med Mjölk, Pauluns Granola Blåbär och Citron, Arla Mild Yoghurt Grekisk . Makan Siang: Kokta Gröna Ärtor, Uncle Bens Jasminris Kokt, Lax, parmesan. Makan Malam: Herbalife Proteinbar. Camilan/Lainnya: Frödinge Kladdkaka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Good_enoff
|