Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 64,62g | Karb: 63,82g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Nescafé Café com Leite. Makan Siang: Café Expresso, Morangos, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Makan Malam: Queijo Mozzarella, Mortadela. Camilan/Lainnya: Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Nescafé Café com Leite. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dessatanholi
|