Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 104,02g | Karb: 42,45g.
Makan Siang: Queijo Parmesão (Ralado), Verde Campo Creme de Leite Fresco, Espinafre, Batata Doce Cozida, Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Contra-filé Grelhado. Camilan/Lainnya: Banana Assada com Canela, Piracanjuba Creme de Leite, Nescafé Tradicional. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ninaslevi
|