Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 57,99g | Prot: 101,33g | Karb: 113,36g.
Makan Pagi: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Laminado Light, Pancho Villa Fajitas , Huevo. Makan Siang: Brócoli Cocido (Fresco), Pepino (Pelado), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: San Jorge Mortadela Jamonada, Colun Queso Laminado Light, Lider Hallulla Corriente, Genial Apio, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Costa Costamilk, Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar, Entrelagos Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danii_andrea
|