Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2882 kkal
|
Lemak: 108,23g | Prot: 112,14g | Karb: 363,30g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Банан, Обычные Блины, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо, Кофе с Молоком, Бежин Луг Молоко 3,2%. Makan Siang: Куриная Печень, Щи с Курицей, Финик, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Русская Нива Медовик Классический, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Alpen Gold Picnic. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenkaChu
|