Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 84,43g | Prot: 98,55g | Karb: 140,38g.
Makan Siang: Grow Food Перлотто с Индейкой, ВкусВилл Кета Отварная в Желе. Makan Malam: Лента Салат из Морской Капусты с Острой Морковью , Чай с Молоком, Иней Ветчина "Питерская", Вареное Яйцо, Вареничная 1 Салат с Куриной Грудкой, Перепелиными Яйцами, Овощами и Йогуртовым Соусом, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад Молочный, Ikea Макаронс, Кофе с Сахаром, Булочные Вольчека Пирог с Луком Порей и Яйцом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenza1
|