Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 71,87g | Prot: 48,94g | Karb: 122,50g.
Makan Pagi: Biedronka Ogórek Gruntowy , Pomidory, Hochland Ser Topiony z Papryką, Zielone Oliwki, Kawa (Parzona z Fusów), Natumi Napój Ryżowo-Kokosowy , Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Castello Wafle Ryżowe z Solą Morską Bio. Makan Siang: Góralki Nagie Góralki Smak Wanilii, Tomatini Ketchup Łagodny, Jajko na Twardo, Biedronka Zapiekanka. Makan Malam: Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Lestello Wafle z Soczewicy, Mlekovita Gouda bez Laktozy, Nasze Smaki Krokiety Ruskie, Mlekovita Miamu Batonik z Twarożku w Polewie Czekoladowej. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pomidorek333
|