Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 20,47g | Prot: 58,10g | Karb: 191,77g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Яшкино Зефир Ванильный . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thernyak2803
|