Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 49,58g | Prot: 143,93g | Karb: 112,89g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Malam: Груша, SPAR Салат Метелка , Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, SPAR Салат Метелка , Сто Пудов Льняная Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена1436354
|