Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 25,94g | Prot: 93,98g | Karb: 154,52g.
Makan Pagi: Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Süßstoff Tabletten, Espresso. Makan Siang: Bürger Spätzle , Schuhbecks Jägerschnitzel mit Champignonsauce & Kartoffeln. Makan Malam: Bürger Spätzle , Purland Schweinerückensteak. Camilan/Lainnya: Milbona Skyr Pur, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chica2501
|