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Neben unserem Kater Obelix beansprucht auch unsere blaue Mitbewohnerin unsere Aufmerksamkeit ;)
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1854 kkal
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Lemak: 78,14g | Prot: 113,66g | Karb: 163,56g.
Makan Pagi: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g), Salami, TiP Konfitüre Extra Aprikose. Makan Siang: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln . Makan Malam: Lidl Weichkäse, Gekochtes Ei, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Aldi Vitalbrot , Möhren, Arla Skyr Natur. Camilan/Lainnya: Ja! Mandarin-Orangen, Milbona Skyr Vanille . lagi...
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2448 kkal
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Latihan:
Stepper - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan Karina 2606
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