Извара, кисело мляко, ягоди и отгоре малко гръцкия йогурт с казеин.
|
1992 kkal
|
Lemak: 41,79g | Prot: 210,49g | Karb: 202,90g.
Makan Pagi: Тыквенные оладушки, Biotech Казеин Биотеч, Балчо Тыквенный Тахан, Бананы, Bona Vita Spelt Flakes, Wheat Flakes, Ленено Брашно, Пшенични Триции, Овсяные Хлопья, Клубника, Яичный Белок. Makan Siang: Тыквенные оладушки, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Огурец, Редис, Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян, Яичный Белок, Шампиньоны, Яичный Желток, Лаваш, Кабачки, Куриные Грудки. Makan Malam: Клубника, Myprotein Казеин, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Куриные Грудки, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Помидоры, Редис, Салат Айсберг, Огурец. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|