Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 63,94g | Prot: 84,63g | Karb: 183,01g.
Makan Pagi: Банан, ВкусВилл Фундук Жареный, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Шампиньоны, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Лук, Гречка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Makan Malam: Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Яблоко, SPAR Черника Быстрозамороженная, Вкуснотеево Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dikaya007
|