|
о
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 80,21g | Prot: 51,09g | Karb: 90,51g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт, Кофе, Большая Кружка Молоко 5%, Dr Dias Кукурузные Отруби с Черникой , Вологодское Яйцо. Makan Siang: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . Makan Malam: La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Camilan/Lainnya: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lina-one
|