Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 85,95g | Karb: 247,56g.
Makan Pagi: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana, Mamão Formosa. Makan Siang: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Farofa Temperada, Estrogonofe de Frango, Sarapatel, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada Vinagrete, Arroz com Cenoura, Feijão Verde. Makan Malam: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Almôndegas de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: NHAC Pipoca Salgada, Mamão Formosa, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dielson.vilela2
|