|
|
957 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 55,83g | Karb: 87,43g.
Makan Pagi: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, Перекресток Сибас Жареный, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Идеальный Гарнир Консервированный Горошек, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Белок Яичный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Malam: UMO Микрозелень Дайкона, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Сельдь в Масле с Дымком, Огурец (без Кожуры), Hortex Шампиньоны, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Картофель. lagi...
|
|
3293 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 4 menit, Zumba - 35 menit, Istirahat - 14 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TataBelkind
|