Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
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56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1201 kkal
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Lemak: 46,13g | Prot: 74,93g | Karb: 112,41g.
Makan Pagi: Tosh Helado con Piña, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra 100% Virgen, Carne Asada, Cebollas, Tomates, Natri Tortilla de Harina Integral, Viandé Jamón de Cerdo, Lechuga. Makan Siang: Fresas, Viandé Jamón de Cerdo, Natri Tortillas de Harina Integral, Lechuga, Tomates, Cebollas, Lomo de Cerdo Asado, Carne Asada. Makan Malam: La Muñeca Cabello de Ángel , Arroz Blanco, Jet Burbuja, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zev Mayonesa Baja en Grasa, Papa Cocida, Cebollas, Habichuelas, Zanahoria Cocida. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan derly12
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