Jurnal СветланаКалинина, 10 Apr 21

День начался намного раньше. Для меня завтрак это начало дня: вкусно, сытно, красиво. Хороших Вам выходных. Пусть все получится

---

1385 kkal

Lemak: 103,03g | Prot: 95,54g | Karb: 16,13g.   Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный. Makan Siang: Махеевъ Майонез Провансаль, Курица в омлете, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Power Pro Протеин Femine. lagi...

1920 kkal

Latihan: Mandi - 10 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 40 menit. lagi...