Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 80,17g | Prot: 64,89g | Karb: 55,10g.
Makan Pagi: Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Borges Nueces Ecológicas Eco Natura, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Serrano Jamón Serrano, Eroski Yogurt Griego Natural, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Makan Siang: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Eroski Queso Cheddar, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante, Brócoli. Camilan/Lainnya: Lidl Barrita Proteínas Sabor Galleta 🍪, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|