|
ah. the joys of Easter. got to knuckle down again
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2179 kkal
|
Lemak: 56,85g | Prot: 106,53g | Karb: 160,56g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Reduced Fat Milk, Nestle Fitness, Alpro Coconut Original. Makan Siang: Bananas, Marks & Spencer Superbean, Lentil & Barley Soup. Makan Malam: Flapjack, Whiskey, White Table Wine , Sainsbury's Taste The Difference British Beef Fillet Steak. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|