Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 24,68g | Prot: 108,41g | Karb: 76,77g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. Makan Siang: Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная, RED Тёмный Шоколад, Китайская Капуста, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Makan Malam: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад с Орео. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|