Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2014
|
123,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 54,06g | Prot: 77,99g | Karb: 46,74g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Caramel Cinnamon Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Mushrooms, Whole Milk, Spinach. Makan Malam: Polar Seltzer with Lime, Giant Food Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Asparagus, Cooked Garlic. lagi...
|
|
6473 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sangat Cepat) - 28 km/jam - 2 jam dan 25 menit, Istirahat - 13 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pete Za
|