Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 54,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 45,04g | Karb: 180,27g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом. Makan Malam: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Перекресток Гречка Отварная с Луком. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Bounty Bounty , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Cofix Раф Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Coconut Original With Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|