Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2014
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 27,72g | Prot: 63,73g | Karb: 141,91g.
Makan Pagi: Folhado de Chocolate, Win Nutrition 100% Hi-Protein Standard Vanilla, Mimosa Leite Magro, Sementes de Linhaça, Lidl Flocos de Aveia, Weetabix Weetabix Original, Queijo Edam. Makan Siang: Doce, Carne do Peito de Frango, Continente Macarrão Grosso, Couve Lombarda. Camilan/Lainnya: Maçã, Pingo Doce Linguas de Veado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|