|
crema de pollo con repollo zanahoria mas tomate fresco en trozos
|
702 kkal
|
Lemak: 13,15g | Prot: 56,83g | Karb: 95,46g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Clara de Huevo, Café con Leche Descremada, Café. Makan Siang: Tomates, Pechuga de Pollo Hervida, La Sopera Crema de Pollo. Makan Malam: Coliflor Cocido (Fresco), Huevo (Entero), Habichuelas. Camilan/Lainnya: Exito Tostada Integral, Mandarinas, Peras. lagi...
|
|
2105 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucyhcg_123
|