|
Ну как бы уже хорош худеть. Хотя впереди лето. 😜Можно будет и поднабрать.🤭
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 64,28g | Karb: 235,60g.
Makan Pagi: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Makan Siang: Главсуп Солянка по-Домашнему. Makan Malam: Гороховая Каша, Робин Сдобин Солянка Сборная Мясная. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Дюшес, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|