Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
134,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 95,15g | Prot: 123,04g | Karb: 95,89g.
Makan Pagi: Water, Fried Egg, Mayonnaise, Andy Boy Romaine Lettuce, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Isoflex Chocolate Protein Shake. Makan Malam: President's Choice Vegetable Samosas, Costco Butter Chicken. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Yessssss!!!! WOOHOOOOOOO :)
09 Apr 21 oleh anggota: Liv Lite
|
09 Apr 21 oleh anggota: CarbAbuser
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artcgirl
|