Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2280 kkal
|
Lemak: 60,87g | Prot: 142,23g | Karb: 278,14g.
Makan Siang: Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Cirio Sughi Rustici, Ragù di Montagna, Land Fiocchi di Latte, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, USDA Pesce Spada, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Maribel Marmellata di Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|