Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 121,78g | Karb: 114,63g.
Makan Pagi: Natur Foods Грецкие Орехи , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Северная Компания Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Federici Цельнозерновые Макароны , Мясо Есть Телятина Духовая . Makan Malam: Белая Дача Дижон, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Мясо Есть Телятина Духовая . Camilan/Lainnya: Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги, Exponenta High-Pro. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тася_ПП
|