Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 34,68g | Prot: 50,02g | Karb: 42,11g.
Makan Pagi: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Makan Malam: Кофе с Молоком, Голубцы. Camilan/Lainnya: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|