Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
518 kkal
|
Lemak: 18,59g | Prot: 54,46g | Karb: 31,75g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Food Master Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ritatair
|