Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 97,59g | Karb: 143,23g.
Makan Pagi: Увелка Гречка Вареная, Геркулесовая Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Prime Star Круассан с Шоколадом, Лента Лук Маринованный, Капучино, Хлеб Черный, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Makan Malam: Сыр Тильзитер, Freshclub Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Innchantik
|