Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
156,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 34,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 108,50g | Prot: 155,00g | Karb: 74,00g.
Makan Siang: City Barbeque Green Beans with Bacon, Red Lobster Butter-Poached Maine Lobster Tail, Red Lobster Filet Mignon, Private Selection Wild Sea Scallops Wrapped in Applewood Smoked Bacon. Makan Malam: Chick-Fil-A Half Unsweet Tea Half Diet Lemonade, Chick-fil-A Roasted Almonds, Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Chick-fil-A Cheese Sauce, Chick-fil-A Kale Crunch Salad, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Camilan/Lainnya: Lenny & Larry's The Boss Cookie Chocolate Chip. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Apr 21 oleh anggota: HCB
|
08 Apr 21 oleh anggota: kerroyjr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibecktec
|