Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 71,42g | Prot: 71,31g | Karb: 168,61g.
Makan Pagi: Розовое Вино, Грейпфрут, Морковь, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Метро Малина , Планета Витаминов Ежевика , King Island Кокосовая Сгущёнка , Пп сырники запечённые, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Malam: 4 Сезона Малина Замороженная, Ежевика (Несладкая, Замороженная), King Island Кокосовая Сгущёнка , Пп сырники запечённые, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо, Самокат Горький Шоколад с Апельсином на Меду 65%, Menza Креветки в Кокосовой Панировке. Camilan/Lainnya: Sweet Fantasy Панакота на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|