Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 62,89g | Prot: 68,79g | Karb: 124,75g.
Makan Pagi: 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 賀寶芙 巧克力奶昔, 三多 卵磷脂, 義美 黑芝麻粉（無糖）, 豐力富 活力高鈣低脂奶粉, 早安美芝城 起士蛋餅. Makan Siang: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 白飯, 煎雞蛋卷, 全聯 蔥油包, 炒小白菜. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 香蕉. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liur5002002
|