|
|
1194 kkal
|
Lemak: 47,41g | Prot: 73,00g | Karb: 124,95g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Лакоме Каша 5 Злаков, Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Апельсин, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
|
677 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 2 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Apple Health - 21 jam dan 58 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irzichek
|