Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 145,27g | Prot: 94,00g | Karb: 36,81g.
Makan Pagi: Fındık, Yer Fıstığı, Badem, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Omleti. Makan Malam: Dost Ayran, Emin Dana Izgara Köfte . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirmasti16
|