Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 19,57g | Prot: 57,20g | Karb: 78,31g.
Makan Pagi: Kaffee, Radieschen, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Barilla Fusilli, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Makan Malam: Burger Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Seelachs-Filetspitzen, Aldi Kochschinken, Harzer Harzer Käse. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|