Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3270 kkal
|
Lemak: 99,33g | Prot: 230,63g | Karb: 346,12g.
Makan Pagi: Hero B'tween Hazelnoot, Brinta Brinta, Supspace Whey Protein Cookies And Cream, Lidl Magere Melk. Makan Siang: De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, AH Tostiham, Plus Fijn Volkoren Brood. Makan Malam: Milbona Magere Franse Kwark, Supspace Whey Protein Cookies And Cream, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: de Blije Boterham Caramel Stroopwafel Pasta, Plus Fijn Volkoren Brood, Milbona Chocomelk. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nick_hatert
|