|
kcal a 2200 circa. in norma calorica carbo sotto i 200 gr...ripartire i macronutrienti
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2188 kkal
|
Lemak: 79,65g | Prot: 170,40g | Karb: 210,76g.
Makan Pagi: Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Uovo, Platano. Makan Siang: Rio Mare Tonno al Naturale, Platano. Makan Malam: Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Manioca, Verdesca, Avocado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibrachicco
|