Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 38,93g | Prot: 93,39g | Karb: 205,59g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан. Makan Siang: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Свиной Окорок, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола, Heinz Горошек, Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Грядка Удачи Маслины с Косточкой, Голден Яблоко , Schonfeld Сыр Эдам, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|