Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2009
|
59,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2009:
|
276 kkal
|
Lemak: 2,31g | Prot: 30,63g | Karb: 38,64g.
Makan Pagi: melon. Makan Siang: special k protein water. Makan Malam: spinach, low fat cheese, ham, egg white. lagi...
|
|
1508 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeeChick
|