Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 31,63g | Prot: 88,78g | Karb: 56,61g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Muscle First Pro Isolate. Makan Siang: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Starbucks Green Tea Latte (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andini06
|