|
|
1314 kkal
|
Lemak: 64,07g | Prot: 54,63g | Karb: 139,52g.
Makan Pagi: Данон Актимель Черника-Ежевика, Коричневый Сахар, Сливочное Масло, Банан, Гречка Отварная. Makan Siang: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салатный Микс. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Прошутто. Camilan/Lainnya: Изюм, Ратибор Варенье Вишневое, Чистая Линия Пломбир Ванильный. lagi...
|
|
1832 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JennyD001
|