Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2274 kkal
|
Lemak: 59,35g | Prot: 140,09g | Karb: 283,49g.
Makan Siang: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Ricotta Equilibrio, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Cirio Sughi Rustici, Ragù di Montagna, Bocon Gnocchi, del Campo Hamburger, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pavesini Pavesini al Cacao, Myprotein Impact Whey Protein [Coconut], Prozis Instant Oats, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|