Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2352 kkal
|
Lemak: 96,19g | Prot: 80,86g | Karb: 241,41g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Penne, Parmigiano (Grattugiato). Makan Malam: Pane Bianco Tostato, Mozzarella di Bufala, Deluxe Filetti di Acciughe del Mar Cantabrico, Nonno Nanni Robiola di Capra, Vino Rosso da Tavola, Capesante al Forno o alla Griglia. Setelah Makan Malam: Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Bella Vita Yogurt da Bere alla Fragola, Mon Chéri Cioccolatino, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, GrissinBon Fagolosi, Galbusera Col Cuore, Gelato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|