Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 37,39g | Prot: 62,49g | Karb: 74,55g.
Makan Pagi: Sweet'N Low Sweet'n Low, Bananas, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Makan Siang: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt. Camilan/Lainnya: Reese's Peanut Butter Egg, Kroger Danish Style Butter Cookie Creamer, Nescafe Coffee Classic, Citrucel Fiber, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|