Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 27,56g | Prot: 34,32g | Karb: 115,99g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Club Social Integral Tradicional. Makan Siang: Salada de Maionese, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Mal Cozido. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Frutilac Bebida Láctea de Morango, Suco Mamão com Laranja. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vania1337
|