Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
37 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 15,54g | Prot: 74,18g | Karb: 162,68g.
Makan Pagi: Cinnamon, Peaches, Cucumber, Quaker Old Fashioned Oats. Makan Siang: Tesco mushrooms fresh. Makan Malam: Tesco mushrooms fresh, Sweet'N Low Sweet'n Low, Sweet Red Peppers, Tesco whole sea bream, Tesco Aubergine, Rosemary , Old El Paso Spice Mix For Original Smoky BBQ Fajitas, Leeks , Garlic , Spinach, Lettuce, Cilantro (Coriander), Rocket, Tesco whole sea bream, Asda Spring Onions, Radish, Soy Sauce, Mustard, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Sweet'N Low Sweet'n Low, Onions, Vinegar, Radish, Carrots, Zucchini, Tesco Swede, Celery, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Lemon Juice, Coffee, Sugar Free Caramel, Pepsi Pepsi Max (Can), Twinings Pure Peppermint Tea, Sugar Free Soft Drink. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Missy motivated
|